Sportschool Meliskerke (3)

snellere reflexen, het spreekt ook aan vanwege het intensieve en revolutionaire trainingsprogramma. Deze training brengt jou in topvorm, verstevigt het lichaam, verlaagt het vetgehalte en vergroot het uithoudingsvermogen. Kickboksers leren, terwijl ze calorieën verbranden en zich in het zweet werken, vechten en zichzelf verdedigen. Een aspect dat zowel mannen als vrouwen aanspreekt is het zelfvertrouwen dat ze krijgen door het kickboksen. Kickboksen om gezond en fit te blijven en als zelfverdediging is een van de grootste trends in de fitnessindustrie sinds aerobics. ▲

in Kyokushin Karate, Tai Chi, Taijiwuxigong, Zen-meditatie, Boksen, Kickboksen, Body Fit, Fit 'n Fun. Tai Chi 55+, 35+ karate. Meer informatie is te vinden op www.sportclubfenf.nl ▲

jeugd-karate, pilates, work-out en yoga. Pittige, leuke, uitdagende lessen voor lichaam en geest. Professionele, persoonlijke begeleiding. Lessen voor beginners en gevorderden. Lesgeld per maand opzegbaar. Meld je aan voor een gratis proefles! ▲

ontwikkelen, plezier te hebben en elkaar te ontmoeten. ▲

Dahn Yoga
Iyengar Yoga
Power Yoga
Total Body-Workout,
Tai Chi
Zumba Fitness,
ZumbaKids,
Peuterdans
Zumba toning,
Wing Chun Kung Fu,
Wudang Fitness. ▲

dienstverlening op het gebied van fitness, wellness en lifestyle. Topsportplaza Breda wil leden een laagdrempelige, gastvrije plaats bieden om aan lichaamsbeweging te doen. Het motto van Topsportplaza Breda is: RESULTAATGERICHT SPORTEN IN EEN GEMOEDELIJKE SFEER, wat onze visie op onze sportschool goed omvat.

Met een groot aanbod aan fitness-en cardioapparatuur een persoonlijk trainingsprogramma af te werken. Met een gevarieerd programma aan groepslessen, voor zowel lichaam als geest begeleid door enthousiaste instructeurs voor professionele begeleiding.



Naast Topsportplaza Breda hebben wij ook een sportschool in Essen, net over de grens in België, genaamd Sportplaza Essen: www.sportplaza-essen.be. U kunt ook hier sporten als u lid bent van Topsportplaza Breda.
In Breda zijn wij sinds oktober 2011 gevestigd. We zijn een sportschool die leden een prachtige fitness-ruimte en groepslessenruimte biedt, maar ook zijn en blijven wij volop in ontwikkeling. Bij 'nieuws' kunt u altijd de nieuwe ontwikkelingen bekijken. Dit kan ook op onze facebookpagina: www.facebook.com/topsportplazabreda ▲

Prestatie sport met O.A. testen

Medische sport met beweegprogramma's

Recreatieve sport Groepslessen of individuele sporters.

Ladies only op woensdag ▲

circuittraining voor 55 plus, medisch fitness en personal training.
Voor de jeugd dance en jeugd fitness. ▲

Het is voor velen een grote stap om een sportcentrum binnen te stappen. Mensen voelen zich niet zo snel thuis tussen het “fitness” publiek of vinden het sporten saai. Dat is nu precies waar Sportinstituut Schiedam zich in onderscheidt. Bij Sportinstituut Schiedam voelt iedereen zich thuis door de ongedwongen sfeer en de persoonlijke aandacht van onze professionele instructeurs. Onze instructeurs beschikken over de juiste opleidingen om u van deskundig trainings- en voedingsadvies te voorzien. Wilt u afvallen, aankomen of heeft u andere doelstellingen? Onze instructeurs stellen het juiste plan op!

We hebben een groot aanbod aan sporten; fitness, spinning, body reps, bootcamp outdoor, zumba, body balance, steps, bodyshape, gladiator workout, conditietraining, judo, thaiboksen, karate, aikido en krav maga. Ook voor de jeugd zijn er volop mogelijkheden; judo, jiu-jitsu, karate, streetdance, zumbatomic, thaiboksen en junior fitness. ▲